2021年5月16日日曜日

高位脛骨骨切り術(Open Wedge HOT) 左膝 手術体験記6:リハビリ7週目

術後7週間目に入りました。

膝の手術後には金属プレートの輪郭と突起が分かります。

傷口の周辺3センチ幅周辺の感覚はまだ鈍い感じですが、傷口は敏感な感じです。

朝起きると足の運動感覚は日々進化している感じがします。

杖を突かなくても平地なら歩ける様に成りました。

あぐらも懸けるし、しゃがめる様にも成りましたが

膝曲げ力入れや横向きや捻り動作は

まだ膝に良くないので出来るだけしない様にしています。

クロスカブバイクにも乗れる様に成りましたが、

まだ足首を使うロータリーシフトチェンジにはちょっと難有なので

ゆっくり、ゆっくりです。

無理をしない様に!

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